ابدومینوپلاستی، که به آن “تامی تاک” نیز گفته می‌شود، یکی از روش‌های پیشرفته جراحی زیبایی است که برای بهبود فرم و ظاهر شکم طراحی شده است. این جراحی به‌طور ویژه برای حذف چربی‌های اضافی، رفع شلی و افتادگی پوست، و تقویت عضلات شکمی کاربرد دارد. افراد بسیاری که پس از کاهش وزن شدید یا بارداری با پوست شل و ضعف عضلات شکم مواجه می‌شوند، می‌توانند از این جراحی زیبایی بهره‌مند شوند. علاوه بر نتایج ظاهری مثبت، این جراحی می‌تواند به افزایش اعتماد به نفس و بهبود کیفیت زندگی افراد کمک کند.
ابدومینوپلاستی یا تامی تاک یک جراحی زیبایی است که هدف آن حذف چربی‌های اضافی و پوست‌های شل شده در ناحیه شکم است. این جراحی اغلب به تقویت و ترمیم عضلات شکم نیز می‌پردازد. بسیاری از افراد، به ویژه کسانی که بارداری‌های متعدد داشته‌اند یا به‌طور ناگهانی وزن زیادی از دست داده‌اند، با افتادگی پوست و ضعف عضلات شکم روبرو می‌شوند. در این شرایط، تمرینات ورزشی و رژیم غذایی اغلب نمی‌تواند به تنهایی کمک‌کننده باشد، و عمل ابدومینوپلاستی به عنوان یک گزینه موثر در نظر گرفته می‌شود. این عمل به ایجاد شکمی صاف‌تر، سفت‌تر و ظاهری جوان‌تر کمک می‌کند.
ابدومینوپلاستی به دو نوع اصلی تقسیم می‌شود: ابدومینوپلاستی کامل و مینی ابدومینوپلاستی.
در این روش، یک برش افقی بزرگ در ناحیه پایین شکم (معمولاً زیر خط بیکینی) ایجاد می‌شود. جراح چربی و پوست اضافی را از ناحیه شکم حذف کرده و عضلات شکمی را تقویت می‌کند. یکی از ویژگی‌های این روش جابجایی ناف است که به دلیل حذف گسترده بافت، ضروری می‌شود. این روش برای افرادی که پوست و چربی زیادی در ناحیه بالایی و پایینی شکم دارند مناسب است.
این روش مناسب افرادی است که تجمع چربی و شلی پوست محدودی در ناحیه پایینی شکم دارند. در مینی ابدومینوپلاستی، برش کوچک‌تری ایجاد می‌شود و معمولاً نیازی به جابجایی ناف نیست. به دلیل محدودتر بودن این جراحی، دوره بهبودی نیز سریع‌تر و کوتاه‌تر خواهد بود. مینی ابدومینوپلاستی برای کسانی که به دنبال تغییرات کوچکتر و کم‌تهاجمی‌تر هستند، انتخاب مناسبی است.
این جراحی مناسب افرادی است که از سلامت عمومی خوبی برخوردار هستند و دارای وزن پایداری می‌باشند. افراد سیگاری باید از سیگار کشیدن خودداری کنند، زیرا مصرف دخانیات می‌تواند بر فرایند ترمیم زخم تأثیر منفی بگذارد. همچنین ابدومینوپلاستی برای کسانی که قصد بارداری مجدد دارند توصیه نمی‌شود، زیرا بارداری می‌تواند نتایج جراحی را تحت تأثیر قرار دهد. در جلسه مشاوره با دکتر نگهی مشخص خواهد شد که آیا شما برای انجام ابدومینوپلاستی مناسب هستید یا خیر.
هر جراحی زیبایی دارای معایب و عوارض بالقوه‌ای است که باید مورد توجه قرار گیرد. برخی از این عوارض شامل موارد زیر می‌شود:
مراقبت‌های پس از عمل اهمیت بسیاری دارند و تأثیر مستقیم بر نتیجه نهایی جراحی خواهند داشت. برخی از مراقبت‌های کلیدی عبارتند از:
چه مواردی را باید بدانید و از چه کارهای باید پرهیز کنید؟
نتیجه گیری:
ابدومینوپلاستی یکی از مؤثرترین روش‌ها برای بهبود ظاهر شکم و تقویت عضلات است. این جراحی می‌تواند به کسانی که با شلی پوست و چربی‌های مقاوم روبرو هستند کمک کند تا شکمی صاف و سفت داشته باشند. با این حال، تصمیم‌گیری برای انجام این جراحی باید با توجه به شرایط بدنی، اهداف فردی و مشاوره با جراح صورت گیرد تا بهترین نتیجه ممکن حاصل شود.